Muestra:
 
 Contenido
 
 Introducción - El mito del coco
 
 Capítulo 1 - El aceite de coco y tu cabello
 
 Capítulo 2 - Aceite de coco y cuidado de la piel
 
 Capítulo 3 - Aceite de coco y pérdida de peso
 
 Capítulo 4 - El aceite de coco como ayuda para la digestión
 
 Capítulo 5 -El aceite de coco como ayuda al sistema inmunológico
 
 Capítulo 6 - ¿Puede el aceite de coco ayudar a combatir las infecciones?
 
 Capítulo 7 - El aceite de coco y las enfermedades cardíacas
 
 Observaciones finales 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 Introducción - El mito del coco
 
 El cocotero es una de las plantas más versátiles que existen. Si bien todos estamos familiarizados con el coco como fuente de alimento, no muchos de nosotros conocemos la gran cantidad de otros beneficios que tiene el coco. En muchos países, las cáscaras de coco se tejen en telas para tapetes, aislamiento y mucho más. Las conchas en sí se utilizan como cuencos, para hacer utensilios y como dispositivos de flotación para balsas. Sin embargo, es el coco en sí el que atrae más interés. La pulpa de coco tiene un sabor hermoso y se usa en todo el mundo en una variedad de estilos de cocción. La leche de coco es deliciosa para beber sola y también es el ingrediente principal del curry en todo el mundo. 
           A lo largo de los años, se han realizado muchas, muchas afirmaciones sobre los beneficios naturales para la salud del aceite de coco, principalmente en torno a las propiedades dietéticas y medicinales que posee. Esta es la razón por la que en el oeste el aceite de coco se ha convertido rápidamente en un producto de gran consumo con miles de empresas que lo incluyen en sus productos de belleza y miles de recetas que lo incluyen como alternativa a otros aceites. 
           Sin embargo, todavía existe mucha controversia en torno a los beneficios reales para la salud del coco y aún existen debates sobre si se han exagerado las afirmaciones de sus beneficios. Aquí es donde entra en juego este libro. Hemos investigado cuidadosamente los beneficios del aceite de coco y describimos detalladamente todas las fantásticas cualidades que se pueden obtener al comer aceite de coco y aplicarlo en la piel. Hemos omitido algunos supuestos beneficios debido a la falta de evidencia que los respalde y esperamos que este libro ayude de alguna manera a disipar los mitos que rodean al aceite de coco, al tiempo que brinda al lector conocimientos sobre los tratamientos con aceite de coco que serán aplicables a todos en su forma habitual. vidas. 
           Gracias por comprar este libro electrónico y esperamos que le ayude como nos ha ayudado a nosotros. 
 
 
 
 
 
 
 
 Capítulo 1 - El aceite de coco y tu cabello
 
 El aceite de coco ha sido considerado durante mucho tiempo como uno de los mejores productos naturales para la salud del cabello en el mundo natural.
 
 Muchas personas en todo el mundo usan aceite de coco como único producto acondicionador del cabello, ya que es relativamente barato y da resultados notables.
 
 Los beneficios del aceite de coco para tu cabello son numerosos. El aceite de coco ayuda a mantener el cabello completamente hidratado, promueve el crecimiento completo y crea un cabello fuerte mientras mantiene el cuero cabelludo libre de escamas. Su principal beneficio proviene de aumentar la retención de proteínas en su cabello, lo que permite un crecimiento más completo y fuerte.
 
 Si bien muchas empresas utilizan pequeñas cantidades de aceite de coco virgen en sus productos de alta gama, muchas personas ahora recurren al aceite de coco virgen puro por los beneficios que aporta.
 
 Los beneficios clave de usar aceite de coco o incluso crema de aceite de coco en el cabello se pueden exponer al observar las propiedades químicas del aceite de coco. A menudo, las personas proscriben el aceite de coco como un remedio para la caída del cabello, o al menos para retrasar la aparición de la caída del cabello y pronto podemos ver por qué.
 
 Acido laurico
 El ácido láurico se encuentra principalmente en el aceite producido a partir de los cocos. Una de las principales causas de la caída del cabello y la recesión de la línea del cabello es la acción de los microbios en el cuero cabelludo y en la base de los folículos.
 El ácido láurico actúa como un aceite antimicrobiano que previene la acumulación de microbios dañinos, evitando así la caída del cabello y estimulando un crecimiento fresco y fuerte.
 
 Esto significa que el aceite de coco no solo es excelente para el cabello, sino que también puede prevenir la pérdida de cabello si se usa con regularidad.
 
 Ácido cáprico
 El aceite de coco virgen contiene un alto rendimiento no solo de ácido láurico sino también de ácido cáprico. El ácido cáprico es otro antimicrobiano que funciona de manera similar al ácido láurico. Aborda los microbios en la fuente, evitando una mayor propagación y pérdida de cabello mientras estimula el crecimiento de cabello nuevo.
 
 
 Vitamina e
 Todos sabemos lo importante que es la vitamina E para la salud natural en general. La vitamina E ayuda a mantener la piel en óptimas condiciones y es una de las formas clave en las que el cabello conserva su brillo y vitalidad.
 
 Ácidos grasos
 Los ácidos grasos en el aceite de coco sirven como un gran mecanismo anticaspa que eclipsa con creces a la mayoría de los champús anticaspa. La aplicación regular suaviza y humedece la piel reduciendo la acumulación de cabello y escamas.
 
 
 Los beneficios del aceite de coco virgen para tu cabello son fantásticos. Es por eso que cada vez más personas están reemplazando sus champús y acondicionadores tradicionales con productos de aceite de coco puro o de alta densidad. Muchas personas han comenzado a usar aceite de coco por razones estilísticas, ya que actúa de manera similar a la cera o el gel para el cabello, sin producir las escamas de la cera típica y sin dañar la fuerza del cabello. Esto se debe a la capacidad de los aceites de coco para retener la humedad a casi todas las temperaturas.
 
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