विवरण
参加世界健康和平禅1，可以获得为期7天的课程，介绍正念和冥想。每天结束时，您都会得到每日提示，说明如何进行静坐冥想以及正念检查。 अपने जीवन में कुछ शांति और शांति लाने की जरूरत है ? माइंडफुलनेस और मेडिटेशन वही हैं जो आपको चाहिए !! विश्व स्वास्थ्य और मानव स्वास्थ्य के लिए माइंडफुलनेस और मेडिटेशन का परिचय देने वाला 7-दिवसीय कार्यक्रम प्राप्त करने के लिए इस वर्ल्ड हेल्थ पीस ज़ेन में शामिल हों। प्रत्येक दिन के अंत में आपको बैठने के ध्यान के साथ-साथ माइंडफुलनेस जांच करने के तरीके के बारे में बताते हुए दैनिक संकेत मिलते हैं।
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