"건강한 채식주의자가 되는 것에 관한 모든 것을 알 수 있는 짧은 전자책"
 
 1장: 채식주의자가 되는 방법 
 2장: 채식주의자 체중 감량 식단 
 3장: 채식주의자가 되기 
 4장: 채식 스포츠 영양
 5장: 모두를 위한 채식 요리 
 6장: 저탄수화물 채식주의자
 7장: 채식주의자