本期节目主要内容：中医认为，胆为“决断之官”，掌管着勇气和判断力。胆经顺畅，人就有胆识，遇事果断，精神状态也好。胆经要是不通，人就容易胆怯，做事犹豫不决，另外，胆经不通也很容易出现情绪的不稳定，严重的甚至会不思饮食，影响消化。那么在胆经的循行路线上，哪些部位最容易发生堵塞？（《健康之路》 20241225 经络通 一身轻 3） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：肝脏是“将军之官”，调节着我们身体里气血的运行，肝经通畅，血液和津液才能畅行无阻。一旦肝经堵塞，就会气不顺、血不通。本期节目邀请专家，帮您找准肝经的易堵穴位。 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #肝经 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：中医认为，脾胃是后天之本，五脏六腑都需要脾胃的气血来滋养，所以脾经和胃经的畅通至关重要。一旦脾经或者胃经堵塞就会影响气机升降，导致气血运行不畅，往往会出现气色差、便秘等一系列问题。那么在脾经和胃经的循行路线上，哪些部位最容易发生堵塞？ 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #脾胃 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：天寒地冻不用愁，热汤进补好过冬，中医专家教您用好食材巧搭配，解决冬季常见的手脚冰凉、咳嗽等问题。 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #进补汤 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容： 冬至大如年，人间小团圆。吃饺子、喝黄酒，民俗里也蕴藏着养生智慧。中医专家齐上阵，带您品尝冬至美味，学习传统功法，跟着节气来养生。（《健康之路》 20241221 节气的味道·冬至） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：老人摔倒危害极大，轻则骨折，重则可能失去生命。老人防摔离不开强健的肌肉和骨骼的支持，节目从肌肉质量、平衡能力、骨骼健康三个维度帮助大家找到方法预防跌倒。（《健康之路》 20241220 防摔倒划重点） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：肾是人体非常重要的器官，我们人体正常的代谢、平衡，包括内分泌都需要肾的正常工作。但是在生活中，我们的很多生活方式比如吃纯素食、吃外卖等会对肾脏造成潜在伤害。还有哪些行为会伤害到肾？本期节目，专家为您一一揪出伤肾元凶。（《健康之路》 20241219 生活中的伤肾元凶（下）） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：止疼药竟是“肾脏杀手”！长期、频繁服用会使肾脏功能逐渐减弱甚至衰竭。同时，爱喝奶茶、经常憋尿等日常习惯也会对肾脏造成潜在伤害。本期节目，专家为您揪出伤肾元凶，教您如何护好您的肾脏。（《健康之路》 20241218 生活中的伤肾元凶（上）） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：大山楂丸是让孩子好好吃饭的“神药”，安宫牛黄丸是急救和预防脑梗的救命“神药”，这是很多家庭的认知，但都是错误的。在今天的节目中专家带您一起了解那些年你用错的药。 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #安宫牛黄丸 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom

本期节目主要内容：感冒就用板蓝根，咳嗽就喝止咳糖浆，很多家庭的长辈都有这么一套用药经验，其实这些经验很多都是错误的。在今天的节目中专家带您一起了解那些年你用错的药。 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #板蓝根 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly/2RcIicP 【订阅CCTV科教官方频道】：https://bit.ly/CCTVScienceAndEducation ■□更多精彩CCTV科教官方视频■□ 《健康中国》HD播放列表：https://ytube.io/41PV 《地理·中国》播放列表：https://bit.ly/2T9cZB3 《中国影像方志》播放列表：https://bit.ly/2VkQsUL 《考古公开课》播放列表：https://bit.ly/3a32jLb 《透视新科技》播放列表：https://bit.ly/3bdHHjx 《实验现场》播放列表：https://bit.ly/2YJopjp 《创新进行时》播放列表：https://bit.ly/2WdlVbb 《解码科技史》播放列表：https://bit.ly/2EjxSG4 ■□更多精彩官方视频，请关注我们■□ CCTV中国中央电视台：https://bit.ly/3BWrpv9 CCTV中文：https://www.youtube.com/@CCTVCH CCTV春晚：https://bit.ly/CCTVGala CCTV百家讲坛官方频道：https://bit.ly/Chinahistorytalks CCTV电视剧：https://bit.ly/CCTVDRAMA CCTV热播剧场：https://bit.ly/CCTVHitdrama CCTV今日说法官方频道：https://bit.ly/CCTVLegalreport ■□关注CCTV系列官方账号 Like us on Facebook■□ Facebook（中文）：https://www.facebook.com/CCTV.CH/ Facebook（英文）：https://www.facebook.com/cctvcom